psichoterapija

Pagal terminą psichoterapija suprantamas daugybė psichinių ir dvasinių ar psichosocialinių ligų ir sutrikimų gydymo formų, kurios vyksta nenaudojant vaistų. Psichoterapija pirmiausia yra pokalbio terapijos forma.

Kas yra psichoterapija?

Sąvoka psichoterapija suprantama kaip daugybė emocinių ir psichinių ar psichosocialinių ligų ir sutrikimų gydymo formų, vykstančių nenaudojant vaistų.

Kadangi Vokietijoje psichoterapeuto profesinis vardas nėra saugomas, ne kiekvienas „psichoterapeutas“ gali atsiskaityti įstatymų ir privačiose sveikatos draudimo įmonėse.

Šiuo atveju patartina ieškoti kvalifikuoto personalo, turinčio pavadinimą „psichologinis psichoterapeutas“. Jie gali priimti bendrosios praktikos gydytojų siuntimus ir išrašyti sąskaitas sveikatos draudimo įmonėms už jų paslaugas.

Paprastai prasideda viena psichoterapija su pirmuoju pokalbiu su šeimos gydytoju, kuris per konsultacijų valandas atlieka pirminį paciento vertinimą ir žino, kaip prireikus rekomenduoti tinkamus adresus, nes psichoterapiją galima suskirstyti į skirtingus fokusus.

Funkcija, poveikis ir tikslai

Vienas iš svarbiausių taškų psichoterapija Be giluminės psichologijos ir elgesio terapijos, jis apibūdina ir psichoanalizę, kai pirmoji iš esmės yra psichoanalizės dalis ir apima, pavyzdžiui, tokius metodus kaip terapinė hipnozė.

Psichoanalizė, kurios žinomiausi vardai yra Sigmundas Freudas ir CG Jungas, iš esmės yra kelių mėnesių ar net metų terapija, kuri dažniausiai naudojama, kai nėra konkrečios problemos, tokios kaip konkreti vorų baimė ar Aukščiai.

Psichoanalizė naudojama tada, kai atpažįstamos gilesnės problemos, kurioms reikia ilgesnės terapijos, tačiau pacientas jų negali nurodyti. Tai apima, pavyzdžiui, valgymo sutrikimus, depresiją ar kliedesinius asmenybės sutrikimus.

Elgesio terapija yra daug trumpesnė. Jis naudojamas fobijoms ar kompulsijoms, tokioms kaip aukščio ir skrydžio baimė, ar kompulsijoms plauti ir valdyti. Čia gydoma konkrečiai įvardyta problema, kuri, priešingai nei psichoanalizė, gali veikti konkrečiai pradiniame taške nuo pat pradžių, todėl jai reikia kelių terapijos valandų. Pirmieji pasisekimai paprastai išryškėja greitai.

Iš esmės psichoterapija pasitarnauja gydomo paciento gerovei, o giluminės psichologinės ar psichoanalitinės terapijos gali paveikti pacientą taip, kad jis visiškai pakeistų ankstesnį jo gyvenimą ir jo socialinę aplinką. Tai galbūt yra šių terapijos formų tikslas. Svarbu stiprinti pacientą ir palaikyti jį savęs atradime; tai, be abejo, gali pakeisti visą ankstesnį jo gyvenimą.

Visų formų psichoterapijoje ypač svarbus yra laikymasis, t. Y. Paciento sutikimas ir bendradarbiavimas terapijoje. Jei pacientas nėra pasirengęs pasitikėti terapeutu, jis jam neatsivers ir sąžiningai aptars su juo savo problemas.

Tam būtina sąlyga yra supratimas, kad kenčiate nuo problemos ir norite ją gydyti. Todėl, norint atpažinti, ar pokalbio eiga yra sunki, ar pacientas sako terapeutui tai, ką jis norėtų išgirsti, kad galėtų pateikti jam kuo saugesnę ekspertų išvadą, reikalingas tam tikras terapinis jautrumas, pavyzdžiui, jei pažeidėjai turi būti gydomi.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai ramina ir stiprina nervus

Kritika ir pavojai

Kaip ir bet kokia gydymo forma, psichoterapija Rėmėjai ir kritikai. Kadangi dauguma jų yra pokalbio terapija, gali atsitikti taip, kad gydomas pacientas sąmoningai atskleidžia netiesą - kai kuriais atvejais labai patikimai - arba sąmoningai traukia terapeutą specialia linkme.

Tai dažnai nutinka pacientams, sergantiems vadinamuoju ribiniu sindromu, kurie netgi gali laimėti terapeutą, jei terapeutas neparodo pakankamo pasipriešinimo. Taip pat yra rizika, kad pacientas taps priklausomas nuo savo terapeuto. Tam tikromis aplinkybėmis pastarasis per daug pasikliauja tuo, kad „kažkas kitas“ išspręs jų pačių problemas.

Tačiau iš esmės galima sakyti, kad psichoterapija yra naudinga priemonė psichinėms ligoms gydyti. Psichoterapija, neatsiejama nuo įprastinės medicinos, tapo neatsiejama mūsų dabartinio supratimo apie įvairių ligų gydymą dalimi ir teikia didelę įtaką nukentėjusiųjų gerovei.