Lengvas tuštinimasis gali būti arba negali būti dėl pagrindinės sveikatos būklės. Išmatų spalva dažnai priklauso nuo maisto ir kartais gali būti šiek tiek šviesesnė nei įprasta. Tačiau jei išmatos yra nuolat šviesios spalvos, būtina pasitarti su gydytoju.
Kas yra blyški išmatos?
Šviesios spalvos išmatos rodo, ar nėra tulžies pigmentų, arba yra šviesios spalvos išmatų komponentų. Tamsiai raudoną išmatų spalvą sukelia hemoglobino skilimo produktas, vadinamas Sterkobilin.
Kaip tarpinis hemoglobino skilimo produktas, iš pradžių susidaro bilirubinas, kuris kepenyse paverčiamas į vandenyje tirpią formą ir išskiriamas kaip tulžies pigmentas per tulžį į žarnyną. Tulžies pigmento skilimas Sterkobiline vyksta žarnyne. Taigi, išmatų spalva, be kita ko, priklauso ir nuo tam tikrų maisto produktų.
Pavyzdžiui, mėsa, kurioje gausu hemoglobino, įgauna ypač tamsiai raudoną spalvą, o laikantis vegetariškos dietos išmatos dažnai būna ne tokios tamsios. Tikras Sterkobilino trūkumas ir kartais šviesių komponentų buvimas išmatose dažnai rodo sveikatos sutrikimus ar dar rimtesnes ligas. Štai kodėl nuolat šviesiai išmatai visada reikalinga medicininė apžiūra.
priežastys
Lengvo žarnyno judesių priežastys yra įvairios ir gali būti nekenksmingos ir rimtesnio pobūdžio. Net ir lengvos viduriavimo ligos dažnai lemia lengvą išmatų spalvą, nes greitas praėjimas pro žarną leidžia tik mažesnei daliai tulžies pigmentų patekti į išmatą.
Be to, prie tulžies takų išėjimo gali būti uždegiminis patinimas, kuris dažnai neleidžia normaliam tulžiui patekti į žarnyną. Kai tulžies nutekėjimą į žarnyną sutrikdo tulžies latakų obstrukcija esant tulžies akmenims, susiaurėjimams ir navikams, dažnai susidaro baltos arba pilkai baltos vadinamosios ancholinės išmatos. Kepenų ligų metu gali sutrikti tulžies susidarymas.
Dėl užkrečiamų kepenų ligų (visų tipų hepatitų) ir dėl piktnaudžiavimo alkoholiu bei vaistais susijusių kepenų pažeidimų atsiranda baltųjų išmatų, tamsus šlapimas ir odos pageltimas, būdingi gelta.
Tulžies pigmentas daugiau neišsiskiria per žarnyną, bet patenka į kraują ir šlapimą. Kasos ligos dažnai sutrikdo riebalų virškinimą, todėl gali atsirasti riebios, lengvos išmatos. Be to, žarnyno infekcijos, kurios kartais sukelia lengvą išmatą, dažnai susidaro pūlių židiniai.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo viduriavimoLigos su šiuo simptomu
- Tulžies diegliai
- Tulžies akmenys
- Vaistų alergija
- Riebalų išmatos
- Kepenų liga
- hepatitas
- Kasos nepakankamumas
- Anemija
- Kasos vėžys
Diagnozė ir eiga
Namų vaistai ↵ nuo viduriavimo Šviesios spalvos tuštinimasis nėra medicininė liga, jie gali būti pagrindinės sveikatos būklės simptomas. Jei atsiranda lėtinių išmatų pokyčių, svarbu kreiptis į gydytoją. Gydytojas dažnai gali nustatyti įtariamą diagnozę jau anamnezės metu.
Jam svarbu žinoti, kokiais kitais simptomais pacientas skundžiasi. Vienu metu patamsėjęs šlapimas ir odos pageltimas rodo gelta, kurią gali sukelti kepenų ar tulžies pūslės ligos.
Gydytojas taip pat paaiškins, kokius vaistus pacientas vartoja ir ar nėra piktnaudžiavimo alkoholiu. Jei įtariama kepenų liga, bus atliekami kraujo tyrimai kepenų rodikliams ir bet kokiems hepatito virusams nustatyti.
Išmatų egzaminai gali rodyti bakterinę žarnyno ligą ar pankreatitą. Naudojant vaizdo gavimo procedūras, tokias kaip rentgeno tyrimai, MRT ar kolonoskopijos, tyrimai suapvalinami blyškių išmatų priežastimis.
Komplikacijos
Tuštinimosi spalva, konsistencija ir dažnis gali keistis. Šioje šalyje žarnyno judesių stebime ne taip intensyviai, kaip tai daro kitos tautos ir kultūros, kurios dažniausiai taip pat gyvena glaudžiau susijusios su gamta. Šviesios išmatos gali nurodyti daugybę dalykų, kurie gali būti gana nekenksmingi, tačiau kartais taip pat reikalauja mūsų dėmesio. Visų pirma, tai gali reikšti dietą, kurioje yra per daug riebalų, kuri iš karto nesukelia papildomų simptomų ir komplikacijų, tačiau ilgainiui gali turėti reikšmingą poveikį mūsų sveikatai.
Tai apima, pavyzdžiui, koronarinę širdies ligą, nutukimą su visomis jo pasekmėmis, taip pat nuobodų, nusidėvėjusį ir energiją negaunantį gyvenimo būdą kasdieniame gyvenime. Šviesios išmatos taip pat atsiranda sergant daugeliu virškinimo trakto ligų, įskaitant lėtines apraiškas. Tai dažnai yra vienas iš pirmųjų simptomų, tačiau net jei šalia blyškių išmatų yra ir kitų požymių, ne visada iš karto pripažįstama, kad yra problema.
Kitos patologinės priežastys, galinčios atsirasti už blyškių išmatų, yra įvairios hepatito formos, žarnyno navikai ankstyvoje ir vėlyvoje stadijose, tulžies akmenys ar pankreatitas. Net viduriavimas su šviesios žarnos judesiais gali turėti patologinių priežasčių, kurias reikia atidžiau ištirti gydytojui, jei viduriavimas pasireiškia dažnai. Retkarčiais kruopščiai stebint žarnyno judėjimą, ankstyvoje stadijoje galima būtų atpažinti daugelį ligų ir jas tinkamai gydyti.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Šviesios spalvos tuštinimasis gali būti laikinas dietos pasikeitimo simptomas arba ligos požymis, kurį reikia gydyti gydytojui. Kada kreiptis į gydytoją su blyškiomis išmatomis, visų pirma priklauso nuo simptomų trukmės ir sunkumo.
Pirmasis žingsnis yra stebėti ir analizuoti valgymo įpročius. Tie, kurie valgo mažai mėsos, daug pieno produktų ir daug ląstelienos, dietą gali paaiškinti lengva žarnyno judesių spalva.
Jei atsiranda kitų simptomų, tokių kaip šlapimo kvapas, skrandžio skausmas ar kraujas išmatose, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tokiais atvejais paprastai reikia gydyti ligą. Ilgalaikės, šviesios spalvos išmatos, net ir nesant antrinių simptomų, turėtų būti išaiškintos mediciniškai.
Taip pat reikia atskirti tikslią spalvą: bespalvis pilkšvai baltas tuštinimasis gali būti rimtos ligos, tokios kaip navikas ar tulžies akmenys, simbolis. Kita vertus, šviesiai geltona spalva gali būti paaiškinta vaistų vartojimu ar viduriavimu.
Jūsų srities gydytojai ir terapeutai
Gydymas ir terapija
Blyškių išmatų terapija priklauso nuo priežasties. Jei reiškinys pasireiškia tik trumpai, jo gydyti nereikia. Priežastis čia gali būti trumpa žarnyno infekcija arba tiesiog šviesių vaistų, tokių kaip antibiotikai ar magnio papildai, vartojimas.
Kai kurie maisto produktai, kuriuose yra daug skaidulų, taip pat gali išmatose pasirodyti šiek tiek lengvesni. Kepenų ligos turi būti gydomos skirtingai atsižvelgiant į jų priežastį. Kai kurios hepatito formos išgydomos savaime. Vis dėlto čia labai svarbi fizinė apsauga. Lėtiniam hepatitui B arba hepatitui C skiriami antivirusiniai vaistai, tokie kaip interferonas.
Tulžies akmenis dažnai reikia pašalinti atliekant operaciją.Žarnyno infekcijas galima gydyti antibiotikais. Esant neaiškioms žarnyno ir kasos ligoms, priežastis turi būti toliau tiriama. Čia simptomus gali sukelti autoimuninės ligos, dėl kurių reikia tinkamai gydyti vaistus imunosupresantais.
Tačiau kartais pakanka ilgalaikio dietos pakeitimo, kad būtų galima efektyviai kovoti su virškinimo sutrikimais, sukeliančiais lengvą tuštinimąsi.
„Outlook“ ir prognozė
Blyškios išmatos ne visada yra ligos požymis. Dažnai spalvos ir tekstūros pokyčius galima atsekti dėl nekenksmingų priežasčių, tokių kaip dieta ar antibiotikų vartojimas. Kūdikiams be aiškios priežasties gali būti blyškios išmatos.
Jei reikalingas gydymas, prognozė priklauso nuo priežasties ir paciento konstitucijos. Virškinimo trakto nusiskundimai paprastai gali būti gydomi be didelių komplikacijų, dėl kurių išmatos turėtų atstatyti pradinę spalvą. Visų pirma, tai valgymo įpročių pakeitimas kartu su pakankamu fiziniu aktyvumu. Tai natūraliai reguliuoja žarnyno florą, o išmatos įgauna normalią spalvą. Jei blyškias išmatas sukelia tulžies pūslės liga, žarnyno reabilitacija gali palengvinti simptomus.
Jei negydoma, blyški išmatos gali sukelti komplikacijų. Atidėta infekcinė liga gali sukelti dehidrataciją, anemiją ir kitus nusiskundimus, kurie kartais taip pat pablogina bendras pasveikimo galimybes. Lėtinė žarnyno liga taip pat retai vystosi, o gydymas gali trukti mėnesius ar metus. Iš esmės, blyškių išmatų prognozė yra teigiama.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo viduriavimoprevencija
Atsižvelgiant į priežastį, yra būdų, kaip išvengti blyškių išmatų. Valgydami sveiką mitybą galite išvengti daugelio virškinimo problemų. Norint išvengti kepenų pažeidimo, reikėtų vengti piktnaudžiavimo alkoholiu ir narkotikais. Sunkias žarnyno infekcijas gali smarkiai apriboti bendrosios higienos priemonės, tokios kaip rankų plovimas po naudojimosi viešaisiais tualetais. Tačiau yra ir blyškių tuštinimosi priežasčių, kurių prevencinės priemonės negali užkirsti kelio.
Tai galite padaryti patys
Įvairūs namų gynimo būdai ir priemonės gali padėti palengvinti tuštinimąsi. Jei pakitusią išmatą sukelia virškinimo trakto liga, rekomenduojama šilta, pavyzdžiui, vyšninio akmens pagalvė arba karšto vandens butelis. Žolelių arbatos su ramunėlėmis ar šalavijais ramina sudirgintas žarnas ir skatina kraujotaką organizme.
Apskritai, jei keičiasi tuštinimasis, turėtumėte atkreipti dėmesį į subalansuotą ir sveiką mitybą. Reikėtų vengti riebaus ar aštraus maisto, taip pat alkoholio, nikotino ir kofeino. Sausa duona ir imbieras (tarkuotas arba kaip arbata) reguliuoja žarnyno elgseną ir atkuria natūralią išmatų spalvą. Šviesios spalvos išmatą taip pat gali sukelti tam tikras vaistas ar ryškus augalinis maistas - gydymas čia ne visada būtinas. Tačiau jei pilvo pūtimas ar stiprus skausmas taip pat yra apatinėje pilvo dalyje, būtina pasitarti su gydytoju. Be to, pasivaikščiojimas grynu oru gali paskatinti virškinimą ir taip palengvinti diskomfortą.
Antispazminiai vaistai padeda nuo pilvo spazmų ir skausmo tuštinimosi metu. Pvz., Veiksmingi pasirodė kompresai su saldžiaisiais dobilais ar bulvėmis, taip pat užpilai su karvės šliužu ir aguonomis ar pasifloromis ir Romos ramunėlėmis. Jei šviesa išmatose išlieka keletą dienų, būtina pasitarti su gydytoju. Gali būti tulžies akmenys ar kita rimta priežastis, dėl kurios reikia gydyti.
