Slysta

Slysta apima daugybę raumenų, atliekančių skirtingas užduotis. Tai žmonėms suteikia galimybę atlikti tam tikrus judesius. Raumenys jau vaidina svarbų vaidmenį kasdieniame gyvenime. Tuo pačiu metu simptomai gali atsirasti dėl tam tikrų gleivinės raumenų ligų.

Kas yra glutes?

Slysta susideda daugiausia iš didžiųjų, vidutinių ir mažų gleivinės raumenų. Funkcionaliai tai yra klubo raumenų dalis. Skirtingi raumenys turi skirtingas užduotis ir funkcijas. Norint tinkamai funkcionuoti, ypač svarbus skirtingų raumenų bendradarbiavimas.

Tuo pačiu metu sėdmens raumuo yra didžiausias žmogaus kūno raumuo. Be to, jis yra vienas iš stipriausių ir apima vidurinį bei mažąjį gleivinės raumenis.Slyvinis raumuo yra griaučių raumenų dalis. Tam būdingi skirtingi veiksniai. Ypač svarbu tai, kad tai yra savanoriškas raumuo.

Savanoriškiems raumenims būdinga tai, kad juos galima judinti sąmoningai, o jų judėjimo procesai nėra veikiami nesąmoningų mechanizmų, kaip tai yra, pavyzdžiui, širdies raumeniui. Smegenų raumenys ne tik imasi svarbių užduočių kasdieniame gyvenime. Jį taip pat galima treniruoti atliekant tam tikrus pratimus. Sportuojant reikia atskirti skirtingus raumenis.

Anatomija ir struktūra

Gluteus raumenys užima beveik visą sėdmenų sritį. Raumenų struktūrą sudaro vienetai, kurie tampa vis mažesni. Pirmiausia raumenis supa membrana. Daugybė raumenų skaidulų susiejamos kartu, kad sudarytų tikrąjį raumenį. Raumenų skaidulos išsiskiria į fazinius ir toninius potipius.

Juos suformuoja raumenų pluoštai, kuriuos savo ruožtu sudaro sarkometrai. Jie saugo baltymus, kurių organizmas turi, kad galėtų judinti raumenis. Yra keturi skirtingi baltymai: aktinas, miozinas, tropomiozinas ir troponinas. Raumenys yra sukaupti tam tikroje struktūroje. Kai tik tai išnagrinėta tam tikrų instrumentų pagalba, atsiranda modelis, primenantis horizontalias juosteles. Štai kodėl raumenys taip pat vadinami striatiniais.

Taigi, skrandžio raumenys struktūroje atitinka kapsulės principą:

Gluteus raumenys (Gluteus maximus raumenys) susideda iš paviršutiniškos ir gilios dalies. Nors gilioji dalis kyla iš klubinės žnyplės, viršutinė dalis yra plati. Tai atliekama iš kryžkaulio, uodegos kaulo, juosmens srities ir gleivinės stuburo. Vidurinis gluteus raumenys (Gluteus medius raumuo) yra beveik visiškai padengtas gleivinės raumenimis. Jis sėdi ant gleivinės kaulo ir eina link šlaunies kaulo. Gluteus raumenys (Gluteus minimus raumenys) savo ruožtu yra po viduriu ir yra uždengtas. Tai sudaro klubo užpakalinių raumenų užpakalinį sluoksnį. Raumenys kilęs ir iš gleivinės kaulų. Jis eina skersai ir taip pat pasviręs į šlaunies kaulą.

Funkcija ir užduotys

Skirtingi gleivinės raumenys taip pat turi skirtingas užduotis. Jų sąveikaujant atsiranda papildomų funkcijų. Pvz., Žmonės gali sėdėti tik dėl gleivinės raumenų egzistavimo. Be to, atskiri elementai leidžia judėti, pavyzdžiui, atsistoti, atsigulti ar lipti laiptais.

Tai gali įvykti tik tuo atveju, jei dalys tinkamai dirba. Kai tik sutrinka vieno iš trijų raumenų funkcija, tai gali paveikti ir kitus. Atsirandantys simptomai didžiąja dalimi priklauso nuo tiesiogiai paveikto raumens. Smegenų raumenys atsakingi už dubens stabilizavimą. Tai taip pat vaidina svarbų vaidmenį einant tiesiai.

Čia ypač svarbus pailginimas klubo sąnaryje. Be to, didysis gluteus raumuo leidžia žmonėms patraukti kojas kūno link arba jas paskleisti. Vengiama baseino pakreipimo, kuris naudingas, pavyzdžiui, lipant laiptais.

Vidurinis gleivinės raumuo yra atsakingas už dubens stabilizavimą bėgiojant. Jis veikia kartu su mažuoju gleivinės raumeniu. Be to, vidinis ir išorinis šlaunų sukimasis gali vykti per vidurinį gleivinės raumenį. Kaip ir mažasis gluteus, vidurinis raumuo padeda lankstytis ir pailgėti tam tikrose padėtyse. Mažų ir vidutinių gleivinės raumenų funkcija yra labai panaši. Visi trys raumenys vaidina svarbų vaidmenį atliekant bet kokius kasdienio gyvenimo judesius.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai nuo nugaros skausmų

Ligos ir negalavimai

Yra įvairių ligų, kurios gali paveikti gleivinės raumenis. Tai apima, pavyzdžiui, paralyžių. Kai tik vienas iš trijų raumenų paralyžiuojamas, judėjimas smarkiai apribotas. Pažeistiems žmonėms nebeįmanoma tinkamai sulenkti ir ištiesinti šlaunų. Tai sukelia diskomfortą sėdint, atsikėlus, einant, stovint ir lipant laiptais.

Jei tuo pačiu metu paralyžiuojami viduriniai ir maži gleivinės raumenys, negalima atmesti galimybės, kad dubens pasislinks į laisvos kojos šoną ir sukels vadinamąją vatinę eiseną. Be to, raumenys gali paveikti ir kitas ligas. Yra įvairių uždegimo formų. Jas daugiausia sukelia bakterijos, tačiau taip pat galimi virusai ir kiti patogenai.

Dažniausiai ligos sukėlėjai patenka į raumenis per kitą organizmo infekciją ir ten sukelia kitą uždegimą. Tam tikromis aplinkybėmis tai gali būti lėtinė. Esant nuolatinei raumenų įtampai, kietėjimas taip pat įmanomas.

Kai tik raumuo yra visam laikui įtemptas, tačiau joks atsipalaidavimas nevyksta, kraujagyslės, atsakingos už raumens aprūpinimą krauju, nubraukiamos. Dėl to atsiranda uždegimas, į kurį kūnas reaguoja su padidėjusia įtampa. Daugeliu atvejų sukietėjimas gali būti jaučiamas ir sukelia stiprų skausmą.