Nuolatinės miego ar miego problemos nakties miego metu, intensyvus knarkimas kartu su laikinu kvėpavimo nepakankamumu gali kelti rimtą pavojų sveikatai.
Dėl netinkamo nakties pasveikimo dažnai būna sunkių sutrikimų, kuriuos sukelia dienos mieguistumas. Tokiose specializuotose medicinos įstaigose miego laboratorija galimų priežasčių ir padarinių diagnozė gali būti atlikta naudojant sudėtingą matavimo technologiją.
Kas yra miego laboratorija?
Miego laboratorijoje elektroniniai matavimo prietaisai yra naudojami dokumentuojant specifines kūno funkcijas, tokias kaip kvėpavimas, širdies ritmas ir kūno judesiai viso nakties miego metu. Šiuo tikslu elektrodai yra pritvirtinti prie daugelio kūno dalių.
Tai teikia išsamius duomenis, kuriuos galima laikyti asmeniniame kompiuteryje, kaip specialistų įvertinimo pagrindą. Be to, fizinės reakcijos nakties miego metu, tokios kaip kojų judesiai, fiksuojamos vaizdo stebėjimo priemonėmis. Vaizdai iš vaizdo stebėjimo ir nukreiptų kūno srovių signalai susilieja stebėjimo ir registracijos kambaryje. Ten juos matuoja gydytojas ir miego laboratorijos specialistas viso matavimo metu.
Pacientas gali bet kuriuo metu kreiptis į slaugytoją. Užregistruoti matavimo duomenys suteikia informacijos apie skirtingas nakties miego fazes tolimesnėje diagnostikoje. Miego ir pabudimo laikas, šių fazių intensyvumas ir kokybė vaidina svarbų vaidmenį vertinant nakties miego trukmę ir kokybę. Taip pat registruojami vadinamųjų kvėpavimo pauzių laikai ir vis dar esantis deguonies kiekis. Išmatuotos vertės turėtų parodyti, ar miego trūkumas yra organinės ligos ar kiti ypatumai. Tai skirta parodyti terapines galimybes.
Funkcija, poveikis ir tikslai
Maždaug vienas iš dešimties suaugusiųjų skundžiasi jautriais miego sutrikimais ir po miego nesijaučia pakankamai pailsėję. Tokie lėtiniai miego sutrikimai gali būti išsamiau išnagrinėti daugiau nei 300 miego laboratorijų visoje šalyje. Į šias specializuotas įstaigas nukreipiami pacientai, kurie kenčia nuo šių sunkių sutrikimų dėl įvairių priežasčių. Remiantis Vokietijos miego tyrimų ir miego medicinos draugijos gairėmis, tai apima:
- Gerai pagrįstas įtarimas dėl organinių miego sutrikimų, tokių kaip miego apnėjos sindromas ir epilepsija ar neramių kojų sindromas (RLS).
- Lėtiniai miego sutrikimai, kai nepaisant įprasto gydymo, ilgiau nei šešis mėnesius nepagerėja
- Sunkūs miego sutrikimai, turintys didelę įtaką darbingumui ir savijautai dienos metu
- Neįprastas ir nepaaiškinamas elgesys nakties miego metu, pavyzdžiui, vaikščiojimas miegoti, dantų šlifavimas, nenormalūs judesiai ar sumišimo būsenos.
- Natūralaus miego ir žadinimo ritmo sutrikimai, pavyzdžiui, dirbant pamainomis, skleidžiant triukšmą
- Nuolatinis asmeninis sielvartas ir išsekimas
Preliminarios diskusijos su pacientu metu yra klausiama apie nakties miego sutrikimus ir dienos metu vykstančius anomalijas. Be to, reikalaujama kitų svarbių duomenų, tokių kaip esamos ligos, medikamentų vartojimas ar žinomi paveldimi veiksniai kaip galimas esamų miego problemų priežastis ar juos įtakojantys veiksniai.
Atsižvelgiant į simptomus ir apimtį, pacientai miego laboratorijoje praleidžia nuo dviejų iki keturių naktų apžiūrai. Tai siekiama išsiaiškinti miego sutrikimą, taip pat priežastinius veiksnius ir gydymo galimybes. Paaiškinus pacientui tyrimo procedūrą, reikalingas paciento laidų sujungimas pritvirtinant jutiklius ir matavimo prietaisus prie kūno:
- Manoma, kad prie galvos pritvirtinti elektrodai fiksuoja smegenų bangas, akių judesius ir smakro raumenų judesius.
- Prie krūtinės pritvirtintas jutiklis naudojamas kūno padėties pokyčiams registruoti.
- Prie krūtinės pritvirtinti elektrodai užrašo EKG (elektrokardiograma).
- Norėdami išmatuoti judesius, kuriuos sukelia kvėpavimas, diržai su jutikliais tvirtinami prie pilvo ir krūtinės.
- Tarp burnos ir nosies pritvirtintas kvėpavimo tėkmės jutiklis.
- Knarkimo garsai įrašomi mikrofonais.
- Manoma, kad jutiklis, esantis ant rodomojo piršto ar ausies lanko, matuoja deguonies prisotinimą kraujyje.
- Kojų raumenų judesiai registruojami dviem elektrodais ant kiekvienos apatinės kojos.
Be to, nuolatiniam paciento stebėjimui naudojama infraraudonųjų spindulių vaizdo kamera. Įvertinus visus matavimus, sukuriamas miego profilis, kuriame informatyviai parodoma atitinkamų miego ciklų eiga. Norint ištirti galimą dienos mieguistumą, kitą dieną gali padėti išbandyti vairavimo treniruoklį. Tai yra skirtas nustatyti paciento gebėjimą susikaupti ir reaguoti. Atsižvelgiant į visų įvertinimų rezultatus, galima atlikti terapines priemones, tokias kaip kaukės nešiojimas naktį.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo miego sutrikimųRizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Viešnagės miego laboratorijoje metu pacientui pristatoma nepažįstama miego aplinka.Dėl daugybės diržų ir kabelių, sujungtų su kūnu pritvirtintais jutikliais, pacientas turi sutikti su savo kitaip įpratusio judėjimo laisvės apribojimu gulėdamas.
Be to, jis turi užmigti žinodamas, kad yra stebimas. Nėra standartizuotų paciento reakcijų į tai. Tyrimų duomenimis, kai kurie pacientai miega blogiau nei namuose, ypač pirmą naktį. Tačiau kitiems pacientams nepažįstama miego padėtis netrikdo. Be to, ištyrus miego laboratoriją, nėra žinoma jokios rizikos ar sveikatos sutrikimų. Reikia skubiai imtis terapinių veiksmų, ypač kai nustatomas mieguistumas dienos metu.
Ypač vairuojant motorinę transporto priemonę ar dirbant techninėmis mašinomis, kyla didelis pavojus. Daugeliu atvejų rimtas ar net mirtinas eismo įvykis ir toliau sukelia mikromiegą prie vairo. Avarijos priežastis taip pat gali būti pėstieji, kuriuos dieną stipriai paveikia mieguistumas.
Todėl būtinas gydymo priemones, tokias kaip kaukės nešiojimas naktį, siekiant pagerinti miego kokybę, galima įgyvendinti nedelsiant. Norint optimizuoti matavimo rezultatus miego laboratorijoje, patartina, jei pacientas dieną prieš pirmąjį naktinį tyrimą susilaiko nuo gėrimų su kofeinu. Be to, dieta tą dieną neturėtų kelti ypatingo streso nakties miegui.
Smarkiai sutrikdyto miego priežastys ilgą laiką gali būti įvairios ir sukelti didelį poveikį sveikatai. Todėl neabejotinai turėtų būti išnaudotos galimybės atlikti išsamesnį tyrimą specialiais miego laboratorijos metodais.
