Iš vieno Piršto osteoartritas arba Piršto sąnario artrozė ypač dažnai kenčia moterys. Įvairūs gydymo būdai gali palengvinti simptomus.
Kas yra piršto osteoartritas?
Piršto artrozė yra sąnario kremzlės susidėvėjimas, kuris yra stipresnis nei tipiškas amžiui. Vidutiniškai pirštų artroze serga dešimt kartų daugiau moterų nei vyrai; Moterys dažniausiai suserga menopauzės metu ar po jos.
Piršto artrozė pasireiškia, pavyzdžiui, skausmu pirštų sąnariuose ir (arba) formuojant mazgelius, kuriuos galima pajusti. Nors pirštų artrozė gali turėti skirtingą sunkumo laipsnį, sunkumo laipsnis ne visada yra susijęs su diskomforto laipsniu:
Kai kuriems žmonėms palyginti mažas piršto osteoartrito laipsnis sukelia sunkių simptomų, kiti žmonės sunkiai patiria simptomus net ir esant sunkiam piršto osteoartritui.
Galima atskirti pirminį ir antrinį piršto osteoartritą; Pirminės osteoartrito priežastys dažnai nėra aiškios, tačiau antrinis osteoartritas yra tam tikrų ligų ar deformacijų rezultatas.
priežastys
Piršto artrozė dažniausiai atsiranda dėl kremzlės pažeidimų pirštų viduryje ir (arba) gale. Kadangi piršto osteoartritas dažniausiai pasireiškia moterims prieš menopauzę ar jos metu, medicinoje įtariamas pirminio osteoartrito ryšys su paveiktų asmenų hormonų pusiausvyros pokyčiais (pvz., Moteriškų lytinių hormonų sumažėjimu).
Be to, daroma prielaida, kad pirminis piršto osteoartritas turi genetinę įtaką; Artimų giminaičių sąnarių dilimas, tikėtina, padidina riziką patiems susirgti osteoartritu.
Antrinę pirštų artrozę gali sukelti, pavyzdžiui, podagra (tai yra vieta, kur kristalai nusėda ant piršto sąnarių) ar įvairūs medžiagų apykaitos sutrikimai. Ligos, dėl kurių pasikeičia kaulai (pvz., Osteoporozė ar kaulų nykimas), taip pat gali sukelti pirštų osteoartritą.
Be to, sąnarių nelygumai (pvz., Dėl nelaimingų atsitikimų ar jau įgimti) gali sukelti pirštų osteoartritą. Osteoartritui taip pat palankūs tokie faktoriai kaip nuolatinis sąnario perkrovimas ar mankštos trūkumas.
Simptomai, negalavimai ir požymiai
Piršto sąnarių artrozė yra labai skausminga ir dažniausiai išsivysto per daugelį metų. Liga paprastai prasideda nuo 40 iki 50 metų, tačiau sunkiai pastebima pirmaisiais metais. Pirmasis galimo osteoartrito požymis gali būti lėtas pirštų sąnarių sustorėjimas.
Osteoartritas yra progresuojanti liga, kurią galima sulėtinti tik nuolat gydant ir naudojant. Tačiau dauguma žmonių negydo savo osteoartrito. Skausmas, kurį sukelia osteoartritas, paprastai prasideda šaltais žiemos mėnesiais. Nukentėjusieji mano, kad jų pirštai staiga tampa mažiau lankstūs ir dažnai skauda sąnarius. Matomas sąnarių patinimas. Žiedai dabar turėtų būti pašalinti, kol dar įmanoma išvengti tolesnių kraujo tėkmės problemų.
Didėjant osteoartrito sunkumui, mažėja ne tik pirštų sąnarių judrumas, bet ir pačių pirštų stiprumas. Dažnai sunkios apkrovos nebeįmanoma, o pirštai jau skauda atliekant įprastus namų ruošos ar virtuvės darbus. Pjaustyti peiliu yra ypač sunku.
Piršto sąnario artrozei būdingas sąnarių sustingimas po miego. Nors prasminga tai daryti nesunkiai, lengvi pratimai ir pirštų mankšta gali padėti išlaikyti sąnarius lanksčius ir lanksčius ilgiau.
diagnozė
Norint diagnozuoti piršto osteoartritą, pirmiausia vyksta paciento konsultacija; Tokiu atveju gydantis gydytojas klausia, pavyzdžiui, esamų simptomų (tokių kaip retkarčiais pirštų sąnarių patinimas ar perkaitimas) ir bet kokio šeimos osteoartrito.
Piršto miklumas dažnai tikrinamas atliekant kitą fizinį egzaminą. Galiausiai rentgeno tyrimai gali atskleisti tipinius piršto osteoartrito sąnario pokyčius.
Komplikacijos
Piršto artrozės eiga paprastai yra klastinga. Daugeliu atvejų piršto osteoartrito atsiradimas dar nesukelia simptomų (medicinoje tai dar vadinamas tyliuoju osteoartritu), todėl dažnai iš pradžių lieka nepastebėtas. Ligai progresuojant, gali atsirasti pirmieji simptomai; kada ir ar tai įvyksta, labai skiriasi.
Negydomas piršto osteoartritas sukelia deformacijas ir gali sukelti nuolatinį pirštų paralyžių. Visų pirma, priekiniuose sąnariuose yra mažų gabalėlių, kurie nebūtinai turi būti skausmingi. Vėliau jie visam laikui parausta ir atsiranda skausmingi uždegimai visuose sąnariuose. Smulkūs motoriniai įgūdžiai iš pradžių blogėja ir laikui bėgant jų nebebus.
Kiekvienas judesys yra susijęs su dideliu skausmu. Susiformuoja palengvinanti laikysena, kurios rezultatas yra nuolatinis kreivumas. Nukentėjusieji nebegali nuleisti rankų ant paviršiaus. Gydant pirštų osteoartritą liga nebus visiškai išgydyta. Tačiau svarbu sulėtinti procesą. Vartojant priešuždegiminius vaistus, skausmas tampa toleruojamas.
Tačiau ilgalaikis vartojimas gali sukelti virškinimo trakto problemų. Skausmas ar net opos dažnai yra šalutinis gydomo piršto osteoartrito poveikis. Tie, kuriems mazgai ant sąnarių chirurginiu būdu pašalinti, vėl turi lieknus pirštus. Yra tikimybė, kad mazgai vėl augs. Kadangi rankos yra labai jautrios kūno dalys su daugybe sausgyslių, operacija vyksta be ginčų. Ne kiekviena procedūra yra sėkminga ir atskiros pirštų dalys gali būti paralyžiuotos.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Piršto artrozę visada turi gydyti gydytojas. Negydant gali atsirasti nuolatinis skausmas ar paralyžius, kurių nebegalima lengvai apriboti. Paprastai, jei po avarijos ar po smūgio pirštu atsiranda stiprus skausmas, būtina pasitarti su gydytoju. Patys pirštai dažnai patinsta, o skausmas gali plisti į riešą. Susidėvėjimas ant pirštų sąnarių taip pat gali reikšti pirštų artrozę ir visada turėtų būti ištirtas.
Pirštai gali būti judinami tik ribotai, todėl paciento kasdieniniame gyvenime yra nemažai apribojimų. Jei simptomai išryškėja po avarijos, galima iškviesti greitosios pagalbos gydytoją arba aplankyti ligoninę. Dėl nedidelių nusiskundimų būtina pasitarti su bendrosios praktikos gydytoju arba ortopedu. Daugeliu atvejų pirštų osteoartritas gali būti gerai išgydomas, jei gydymas pradedamas anksti. Liga paprastai progresuoja teigiamai. Ankstyvoje stadijoje taip pat reikia pasitarti su gydytoju, jei šeima jau yra susipažinusi su kitomis osteoartrito ligomis.
Jūsų srities gydytojai ir terapeutai
Gydymas ir terapija
Gydant antrinį piršto osteoartritą, svarbus aspektas yra atitinkamos pagrindinės ligos arba pirštų pakreipimo terapija. Tokia terapija taip pat gali teigiamai paveikti pirštų osteoartritą.
Tačiau daugeliu atvejų piršto osteoartritas yra pagrindinis, todėl čia neįmanoma gydyti priežasties. Todėl svarbus terapinis tikslas yra kovoti su ūmiu skausmu ar sutrikimais, susijusiais su pirštų osteoartritu: Kai atsiranda pirmieji simptomai, gydytojai dažnai pataria vengti per didelio sąnarių išsiveržimo ir gydomųjų metodų (pvz., Naudoti sukibimo sustiprinimus), kurie veikia sąnarius. taupyti kasdieniame gyvenime.
Skausmą malšinantys vaistai ar priešuždegiminiai tepalai / kremai gali būti naudingi nuo ūmaus skausmo, susijusio su pirštų osteoartritu; Pavyzdžiui, jei veikliosios medžiagos skiriamos ultragarsu, jos gali prasiskverbti giliau į odą. Esant sunkesniems pirštų osteoartrito simptomams, alternatyva gali būti stimuliacinis gydymas, skatinantis kraujotaką.
Ištikus sunkiai ligai, atlikus išsamų gydytojo patarimą, įmanoma chirurginė intervencija. Pavyzdžiui, norint sumažinti skausmą, gali būti atskirtos skausmą sukeliančios nervinės skaidulos. Jei atskirai tokia procedūra nėra prasminga, pirštų osteoartrito simptomus taip pat galima užkirsti kelio sąnarių protezais.
„Outlook“ ir prognozė
Piršto sąnarių artrozė dažniausiai pasireiškia nuo 40 metų. Tai yra su amžiumi susijęs susidėvėjimas, kurį galima gydyti tik labai ribotai. Taigi prognozė ir galimybė visiškai išgydyti nėra labai geros. Ligos eiga labai priklauso nuo to, ar asmuo gydomas medikamentais ar narkotikais.
Jei bus gydomasi tokiu būdu, atsirandantys simptomai gali būti žymiai palengvinti. Tačiau visiškai išgydyti dažniausiai nebeįmanoma. Žmonės, kenčiantys nuo pirštų osteoartrito, paprastai turi gyventi su sąnarių skausmais. Tačiau, jei pasirinksite gydymą gydytoju, galite žymiai palengvinti galimus simptomus ir padaryti visą ligos eigą malonesnę.
Kiekvienas, visiškai susilaikęs nuo tokio gydymo, turi tikėtis didelių komplikacijų. Bendros būklės pagerėjimo perspektyva smarkiai pablogėja. Ypač sunkiais atvejais visos rankos judesiai yra labai apriboti. Prognozę gali teigiamai paveikti tik ankstyvas tinkamo gydytojo gydymas.
prevencija
Pirminį piršto osteoartritą galima ribotai išvengti tokiais veiksniais, kaip išvengimas dažnų sąnarių perkrovų. Kai kuriais atvejais antrinį osteoartritą galima užkirsti kelią greitai ir nuosekliai gydant galimas pagrindines osteoartrito ligas. Jei jau yra pirštų osteoartritas, simptomų pablogėjimą galima panaikinti atliekant švelnius rankų judesius, sąnarius.
Priežiūra
Sergant piršto osteoartritu, pacientui beveik nėra prieinamų tolesnių priemonių. Liga pirmiausia turi būti visiškai išgydyta, kad nebebūtų komplikacijų ar kitų nusiskundimų. Dėl šios priežasties labai svarbu anksti diagnozuoti ir gydyti šią ligą, kad būtų išvengta tolesnių komplikacijų. Kuo anksčiau nustatomas piršto osteoartritas, tuo geresnė tolimesnė ligos eiga daugeliu atvejų.
Daugeliu atvejų nukentėjęs asmuo turėtų pailsėti ir apsaugoti pirštų sąnarius nuo pirštų osteoartrito. Todėl pirštais nereikėtų atlikti jokių sunkių veiksmų, dėl kurių pirštai neturėtų būti be reikalo įtempiami. Kai kuriais atvejais taip pat gali prireikti vartoti skausmą malšinančius vaistus, nors suinteresuotas asmuo turi būti atsargus, kad jų ilgai nevartotų.
Jei kyla abejonių, patartina pasitarti su gydytoju. Jei pirštų osteoartrito simptomai išlieka ir savaime nepraeina, gydytojas bet kuriuo atveju turi atlikti naują tyrimą. Tepalai ir kremai taip pat gali palengvinti simptomus. Daugeliu atvejų pirštų osteoartritas nesumažina paveikto žmogaus gyvenimo trukmės.
Tai galite padaryti patys
Piršto osteoartritas yra lėtinė liga. Nepaisant to, jų simptomus galima palengvinti. Ypač ankstyvoje stadijoje ligos progresavimą galima atidėti tikslinės rankinės terapijos pagalba.
Daugiausia dėmesio turėtų būti skiriama tinkamam pirštų patempimui. Atitinkamai, nėra svarbu atleisti pirštus, o skatinti juos per tikslinį stresą. Atitinkamai rekomenduojami specialūs rankų ir pirštų pratimai. Todėl nukentėjusieji turėtų rengti aiškias mobilizacijos pratybas. Atitinkamai nykštis keliais intervalais yra sulenktas iki mažojo piršto ir vėl sulenktas atgal. Tokiu būdu sustiprinamas balno jungtis.
Be to, pirmiausia reikia suformuoti O iš nykščio ir rodomojo piršto. Tada iš kiekvieno piršto ir nykščio susidaro 0. Be to, pirštai turi būti ištempti kaip ventiliatorius, o paskui išsiskleisti. Be šios mobilizacijos - nukentėjusieji taip pat gali atlikti švelnius stiprinimo pratimus. Atitinkamai, ranka gali būti išvyniota, pavyzdžiui, ant puodelio.
Tai atliekant, pirštai turi būti laikomi tiesiai. Be to, pacientai, pavyzdžiui, turėtų atlikti minkymo judesius buitine kempine ar mažu rutuliu. Atitinkami mokymo skyriai turėtų būti vykdomi penkias minutes per dieną.
Jei ūmus skausmas atsiranda dėl osteoartrito priepuolio, jį galima sušvelninti šalto poveikio priemonėmis. Tokiu atveju skausmą gali palengvinti šalti kompresai iš varškės ar ledo pakuočių.
Taip pat turėtų būti užtikrinta dieta, kurioje gausu vitaminų ir skaidulų. Patartina apriboti dešros ir mėsos gaminių vartojimą, nes tai skatina uždegiminius procesus organizme. Be to, reikėtų vartoti augalinius aliejus, kurių sudėtyje yra omega-3, pavyzdžiui, pirmojo spaudimo kanapių ar linų sėmenų aliejų. Jie turi didelę dalį šios priešuždegiminės riebalų rūgšties.
.jpg)
