Paprastai taip yra Chondropathia patellae palanki kelio kremzlės liga. Labai retai reikalingos chirurginės terapijos priemonės.
Kas yra chondropathia patellae?
Chondropathia patellae yra kremzlės liga (chondropathy), pažeidžianti kelio sąnario užpakalinę dalį (girnelę). Jei kelio sąnarį paveikia chondropathia patellae, sąnario kremzlė paprastai rodo degeneracinius sutrikimus.
Chondropathia patellae daugiausia pažeidžiamos jaunos moterys ir mergaitės. Jei berniukams yra chondropathia patellae, jie dažniausiai būna brendimo stadijoje. Daugeliu atvejų, kai yra patella chondropathia, liga paveikia abu žmogaus kelius.
Chondropathia patellae būdingas pažeisto kelio skausmas, pasireiškiantis, pavyzdžiui, kai atitinkamas asmuo ilgą laiką atsistoja, lipa ar nusileidžia laiptais arba vaikšto žemyn.
priežastys
Chondropathia patellae sukelia kelio sąnario užpakalinės kremzlės pokyčiai. Tačiau vien tokie pokyčiai paprastai nesukelia skausmo, susijusio su chondropathia patellae.
Būdingas chondropathia gomurio skausmas dažnai atsiranda, kai, be kelio kremzlės pokyčių, dažnai apkraunamas kelias (pvz., Dažnai atliekant kelių veiksmus) arba gretimos sausgyslės (pavyzdžiui, staigiai stabdant kelio judesius, tokius, kokie atsiranda, pavyzdžiui, einant žemyn). ) yra.
Be per didelio streso, chondropathia patellae gali sukelti ir kiti veiksniai: pavyzdžiui, kelio sąnario raiščių veikimas, netinkamas kelio sąnario poslinkis ar šlaunies raumenų funkcijos sutrikimas. Dėl sužalojimų ar nelaimingų atsitikimų, kai pažeistas vienas arba abu keliai, taip pat gali atsirasti chondropathia patellae.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo sąnarių skausmoSimptomai, negalavimai ir požymiai
Daugeliu atvejų chondropathia patellae yra teigiama ligos eiga, todėl nėra nuolatinio pažeidimo ar komplikacijų. Gydymas ne visada būtinas, nes daugeliu atvejų liga gydo savaime. Pacientams, sergantiems chondropathia girnelėmis, stipriai skauda kelius.
Skausmas daugiausia atsiranda kelio sąnario srityje ir gali žymiai apriboti paveikto žmogaus kasdienį gyvenimą bei pabloginti gyvenimo kokybę. Skausmas gali būti labai stiprus, ypač kai jis jaučiamas, ir dėl to gali būti apribotas judumas. Todėl kai kuriais atvejais pacientai yra priklausomi nuo vaikščiojimo ar kitų žmonių pagalbos savo gyvenime.
Skausmas taip pat gali atsirasti naktį, o tai neigiamai veikia atitinkamo asmens miego kokybę ir gali sukelti dirglumą ar kitus psichologinius nusiskundimus ar depresiją. Tačiau gyvenimo trukmė nesikeičia. Vaikams chondropathia girnelės taip pat gali sukelti augimo ir vystymosi apribojimus ar vėlavimą, kuriuos galima greitai ištaisyti. Paprastai kitų skundų nėra.
diagnozė
Gydytojas, norėdamas nustatyti chondropathia gomurio diagnozę, pirmiausia tariasi su pacientu, norėdamas gauti informacijos apie individualius simptomus ir jų eigą.
Atliekant fizinę apžiūrą, galima patikrinti, pavyzdžiui, ar chondropathia patellae būdingas slėgio skausmas neatsiranda ant pažeisto kelio. Taip pat dažniausiai tikrinami raiščiai, sausgyslės ir gretimi kelio raumenys, jei įtariama chondropathia patellae.
Diagnozę galima patvirtinti atliekant tokias procedūras kaip rentgeno spinduliai, magnetinio rezonanso tomografija arba, rečiau, sąnario endoskopija. Chondropathia patellae paprastai būna palankus kursas: daugeliu atvejų jis savaime išgyja po kelių savaičių.
Komplikacijos
Daugeliu atvejų nėra chondropathia patellae komplikacijų. Liga paprastai greitai išgydoma ir nereikia jokios medicininės intervencijos. Chondropathia patellae sukelia stiprų paciento kelių skausmą.
Jie dažniausiai atsiranda po fizinio krūvio, tačiau gali pasireikšti ir skausmu ramybėje. Kasdienis gyvenimas yra labai apribotas skausmo, todėl pacientą vargina ir ribotas judumas. Skausmas ramybėje taip pat gali atsirasti naktį ir sukelti miego sutrikimus bei padidėjusį dirglumą. Paprastai kitų skundų nėra.
Skausmas taip pat gali sukelti nukentėjusiam asmeniui psichinę ligą ir kenčia nuo depresijos. Chondropathia patellae gydymas dažniausiai atliekamas terapijos būdu. Kartu su pacientu atliekama įvairių pratimų, kurie palengvina simptomus ir apsaugo sąnarius.
Pacientas turi vengti didelio streso ar sportuoti. Stiprus skausmas gydomas skausmą malšinančių vaistų pagalba. Chirurginė intervencija būtina tik labai sunkiais atvejais. Net ir po gydymo paveiktą asmenį kasdieniame gyvenime riboja chondropathia patellae ir jis turi vengti streso. Daugiau jokių komplikacijų nėra.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Jei jaučiate kelio sąnario skausmą ir kitus tipinius chondropathia patellae požymius, rekomenduojama gydytoją. Jei kremzlės liga negydoma, gali atsirasti papildomų skundų, tokių kaip skausmas per naktį miegant - vėliausiai reikia pasitarti su gydytoju. Jei turite blogą laikyseną ir raumenų įtampą, geriausia pamatyti chiropraktiką ar ortopedinį chirurgą. Pacientai, kuriems jau buvo chondropathia girnelės, turėtų kreiptis į atsakingą gydytoją, jei simptomai pasikartoja.
Pasikartojantys simptomai ilgainiui gali sukelti kelio sąnario artrozę, todėl juos reikia išsiaiškinti. Ypač rizikinga yra žmonėms, kurie reguliariai atsiklaupia ar kitaip perkrauna sausgysles. Taip pat padidėja kremzlės ligos rizika dėl esamų kelio sąnario raumenų ir raiščių veiklos sutrikimų, taip pat dėl kelio sąnario deformacijų ir netinkamo sąnario. Kiekvienas, priklausantis šioms rizikos grupėms, turėtų greitai išaiškinti šiuos skundus. Pacientai, kuriems po avarijos skauda kelio sąnarį, geriausiu atveju turėtų nedelsdami kreiptis į atsakingą gydytoją.
Jūsų srities gydytojai ir terapeutai
Gydymas ir terapija
Daugeliu atvejų chondropathia girnelės gali būti tinkamai gydomos konservatyviais (nechirurginiais) gydymo metodais. Chondropathia gomurio gydymo pagrindinis dėmesys skiriamas fizioterapinėms (fizioterapinėms) priemonėms, kuriomis, be kita ko, siekiama sustiprinti priekinius šlaunies raumenis.
Be to, gydytojai rekomenduoja tinkamai pasirūpinti sergančiu kelio sąnariu, jei atsiranda chondropathia patellae. Tai gali būti pasiekta, pavyzdžiui, uždedant stabilizuojančius tvarsčius ir vengiant judesių, kurie per daug apkrauna kelius (pavyzdžiui, pritūpimus).
Jei dėl chondropathia patellae atsiranda labai stiprus skausmas, retais atvejais gali prireikti skausmą malšinančių vaistų. Tai galima padaryti naudojant tabletes. Chondropathia patellae chirurginė intervencija būtina tik retais atvejais.
Jei chondropathia girnelės buvo sėkmingai išgydytos, ekspertai mano, kad gali būti prasminga per ilgą laiką nepadaryti per daug įtampos pažeistam kelio sąnaryje; Pomėgiai sportininkai gali pereiti prie pramoginių sporto šakų, tokių kaip važiavimas dviračiu ar plaukimas, kurios palengvina kelio sąnarius. Moterims, nukentėjusioms nuo chondropathia girnelių, laikinai vengti aukštakulnių batų.
„Outlook“ ir prognozė
Chondropathia gomurys turi geras galimybes pasveikti. Daugeliui pacientų simptomai atsinaujina per trumpą laiką palengvinus kelio sąnarį. Visiška remisija įmanoma po kelių savaičių. Paprastai pasekmių nereikia tikėtis.
Kelias į išgydymą sutrumpėja, kai tik pastebimi keli patarimai. Dėl natūralių savigydos galių pasveikimas daugeliu atvejų yra įmanomas be gydymo. Gijimo procesas taip pat sutrumpinamas vaistais. Prognozė taip pat pagerėja, jei pacientas nešioja sveikus batus ir pakankamai ilsisi bei ilsisi.
Chondropathia patellae pasikartojimas yra įmanomas bet kuriuo metu. Nepaisant to, imdamasis atsargumo priemonių, pacientas gali aktyviai tai paveikti ir užkirsti kelią jo pasikartojimui. Taikant tinkamas atsargumo priemones, yra tikimybė, kad įvyks nuolatinis gijimas. Tam svarbu pakankamas kūno rengyba, nutukimo vengimas ir sveika gyvensena.
Kai tik atitinkamas asmuo optimizuoja savo gyvenimo būdą, jis paprastai išgydomas. Retais atvejais simptomai gali pablogėti. Jei kelio sąnarys nuolat patiria stresą arba jis yra pakartotinai sunkiai naudojamas, skausmas išlieka. Tai gali sukelti raumenų problemas arba blogą laikyseną skeleto sistemoje.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo sąnarių skausmoprevencija
Tiesioginė chondropathia girnelių prevencija yra įmanoma tik labai ribotai. Chondropathia girnelių išsivystymo riziką vis dėlto galima sumažinti vengiant perkrauti kelius ankstyvoje stadijoje. Aktyviems sportininkams, kurie jau jaučia nedideles kelio sąnario problemas, rekomenduojama kaip galima prevencinė priemonė nuo chondropathia patellae, pavyzdžiui, norint stabilizuoti pažeistą sąnarį, apsaugoti jį ir vengti sporto, kuriame yra didelė rizika nukristi.
Priežiūra
Chondropathia patellae gijimo procesą gali teigiamai paveikti nuolatinė tolesnė priežiūra. Nepaisant to, naudojant konservatyvų gydymą, galima tikėtis iki šešių mėnesių atsinaujinimo fazės. Tolesnio gydymo metu gydytojas rekomenduoja tikslinę kineziterapiją. Po tikslaus specialisto instruktažo, pacientai pratimus gali atlikti ir namuose. Venkite perkrauti kelio sąnario metu.
Tai reiškia, kad intensyvi mankšta ir laipiojimas laiptais tam tikrą laiką yra tabu. Priklausomai nuo ligos sunkumo, gydytojas paskirs priešuždegiminius vaistus. Kad išvengtumėte neteisingos apkrovos, pacientai taip pat gali nešioti kelio tvarsčius. Elektroterapija ir stiprinimo pratimai gali trumpam padidėti simptomų.
Tai neturėtų priversti nukentėjusiųjų jaustis nesaugiais, veikiau laikytis programos pabaigos. Apskritai regeneracijos procesas yra gana teigiamas. Tai taip pat taikoma ir po operacijos. Svarbu, kad pacientas kuo dažniau pakeltų koją ir tik pradėtų veiklą lėtai. Tai prasideda nuo švelnaus ėjimo, lėto plaukimo ir važiavimo dviračiu. Iš pradžių reikėtų vengti per daug pritūpimų sportuojant ir aplink namą.
Tai galite padaryti patys
Chondropathia patellae yra kelio sąnario kremzlės liga, kuri kartais būna labai skausminga. Dažnai kenčia vaikai ir jaunos mergaitės bei moterys. Kelio sąnario vidinėje pusėje esančią iki septynių milimetrų storio kremzlę tiekia kelio sąnario sąnario skystis (sinovija).
Tai, be kita ko, daro prielaidą, kad kelio gaubtas patiria tam tikrą raumenų ir raiščių kontaktinį spaudimą, neviršydamas tam tikrų nuokrypių, ir yra veikiami stumiamųjų judesių, keičiant apkrovas dėl kelio judesių. Pakreiptos apkrovos dėl blogos laikysenos ar svarbiausio kojos ilgintuvo - keturgalvio šlaunikaulio raumens - degradacijos gali sukelti skausmingą kelio kremzlės pažeidimą.
Priešingai nei anksčiau, kai dažniausiai buvo skiriamas poilsis, šiandien rekomenduojama tikslinė gimnastika, kurią nukentėję asmenys gali padaryti patys. Didelis dėmesys skiriamas kojų raumenų vystymuisi, visų pirma, šlaunies raumenys turi būti tokie, kad kelio sąnariui būtų užtikrintas „teisingas“ kontaktinis slėgis ir jis būtų aprūpintas maistinėmis medžiagomis natūraliai kelio sąnario judesiais per sinoviją.
Tai reiškia, kad tikslinė kineziterapija ir kineziterapija yra labai svarbūs kaip savipagalbos priemonės, kad kuo greičiau vėl būtų be skausmo. Be individualiai sudarytų judesių pratimų, raumenų stiprinimas taip pat yra svarbus.Absoliučios kelio apsaugos rekomendacijos, remiantis šiuolaikinėmis žiniomis, dažniausiai nėra veiksmingos.
